Eftermiddagspass

Måndag 20 mars 2023 17:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,73 km
Distans

1:20:48
Tid

5:29 min/km
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

172
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	125	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	135	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	142	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	139	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	138	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	134	32:11	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	134	37:40	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	133	43:08	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	132	48:37	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	133	54:13	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	133	1:00:01	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	134	1:05:33	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	133	1:11:05	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	135	1:16:43	14,00 km
15	0,73 km	4:05	5:34	130	1:20:49	14,73 km

annons