Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
Kanalen
Söndag 19 mars 2023 13:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,58
km
Distans
57:01
Tid
5:57
min/km
Snitt
139
Snittpuls
147
Maxpuls
160
Stegfrekvens
514
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
131
5:49
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
138
11:35
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
140
17:28
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
139
23:27
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
140
29:22
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
141
35:23
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
141
41:22
7,00 km
8
1,00 km
6:05
6:05
141
47:28
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
141
53:44
9,00 km
10
0,58 km
3:18
5:41
140
57:02
9,58 km
annons
