Löpning 2023-03-20

Måndag 20 mars 2023 11:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

1:02:48
Tid

5:42 min/km
Snitt

126
Snittpuls

140
Maxpuls

174
Stegfrekvens

192 m
Total stigning (clk)

Gillas av

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	110	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	126	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	119	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	123	23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	124	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	127	34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	131	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	133	45:39	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	133	51:25	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	129	57:06	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	131	1:02:47	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:05	128	1:02:48	11,01 km