Eftermiddagspass

Måndag 20 mars 2023 13:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

25,01 km
Distans

2:10:36
Tid

5:13 min/km
Snitt

128
Snittpuls

141
Maxpuls

172
Stegfrekvens

257 watt
Effekt

166 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	117	4:44	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	132	9:46	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	131	14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	131	19:55	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	128	24:57	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	124	29:57	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	127	35:10	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	128	40:22	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	126	45:38	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	125	50:54	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	128	55:57	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	132	1:01:13	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	129	1:06:11	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	120	1:11:14	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	127	1:16:29	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	126	1:21:47	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	128	1:27:04	17,00 km
18	1,00 km	5:30	5:30	129	1:32:34	18,00 km
19	1,00 km	5:21	5:21	125	1:37:55	19,00 km
20	1,00 km	5:18	5:18	125	1:43:13	20,00 km
21	1,00 km	5:31	5:31	129	1:48:44	21,00 km
22	1,00 km	5:33	5:33	129	1:54:17	22,00 km
23	1,00 km	5:25	5:25	129	1:59:42	23,00 km
24	1,00 km	5:16	5:16	129	2:04:58	24,00 km
25	1,00 km	5:31	5:31	133	2:10:29	25,00 km
26	0,01 km	0:07	9:10	141	2:10:36	25,01 km

annons