Löpning 2023-03-21

Tisdag 21 mars 2023 06:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,13 km
Distans

50:35
Tid

5:00 min/km
Snitt

156
Snittpuls

170
Maxpuls

162
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	141	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	145	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	153	14:37	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	159	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	161	24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	161	29:19	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	161	34:09	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	161	39:11	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	160	44:35	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	160	49:05	10,00 km
11	0,13 km	1:30	11:22	151	50:35	10,13 km

annons