Farthållare åt gruppen

Torsdag 23 mars 2023 17:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,81 km
Distans

57:14
Tid

5:18 min/km
Snitt

134
Snittpuls

168
Maxpuls

172
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	139	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	130	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	153	17:08	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	138	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	120	29:10	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	132	33:27	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	136	37:48	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	138	42:36	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	140	47:05	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	127	52:32	10,00 km
11	0,81 km	4:43	5:51	125	57:15	10,81 km

annons