1980 • Växjö

Lunchdistans

Fredag 24 mars 2023 11:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tillsammans med Jimmy runt Räppe-Helgevärma-Bergsnäs-I11. Helt ok känsla.
9,8   km
Distans
47:36
Tid
4:51   min/km
Snitt
130
Snittpuls
145
Maxpuls
188
Stegfrekvens
166   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Speed
Total distans: 
115:07:39
1497 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:125:121205:121,00 km
21,00 km4:564:5613110:072,00 km
31,00 km4:584:5812415:053,00 km
41,00 km4:424:4212819:474,00 km
51,00 km4:494:4912724:365,00 km
61,00 km4:524:5213029:286,00 km
71,00 km4:474:4713334:147,00 km
81,00 km4:494:4913639:038,00 km
91,00 km4:454:4513643:489,00 km
100,80 km3:494:4413347:379,80 km