Eftermiddagspass

Fredag 24 mars 2023 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,13 km
Distans

1:12:01
Tid

4:46 min/km
Snitt

121
Snittpuls

131
Maxpuls

156
Stegfrekvens

428 watt
Effekt

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	108	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	117	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	121	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	123	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	123	24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	125	28:44	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	123	33:27	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	120	38:16	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	121	43:09	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	121	47:55	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	120	52:28	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	121	57:09	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	125	1:01:38	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	125	1:06:23	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	125	1:11:25	15,00 km
16	0,13 km	0:36	4:48	125	1:12:01	15,13 km

annons