Förmiddagspass

Lördag 25 mars 2023 09:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,67 km
Distans

2:03:02
Tid

5:41 min/km
Snitt

113
Snittpuls

139
Maxpuls

168
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	115	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	113	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	116	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	113	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	110	28:33	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	112	34:00	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	114	40:22	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	109	46:14	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	108	52:14	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	108	58:02	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	102	1:03:58	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	110	1:09:46	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	114	1:15:17	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	114	1:20:43	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	115	1:26:06	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	113	1:31:40	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	115	1:37:11	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	115	1:42:49	18,00 km
19	1,00 km	5:22	5:22	118	1:48:12	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	118	1:53:30	20,00 km
21	1,00 km	5:32	5:32	119	1:59:02	21,00 km
22	0,67 km	4:00	6:00	121	2:03:02	21,67 km

annons