Eftermiddagspass

Torsdag 23 mars 2023 17:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,75 km
Distans

55:34
Tid

5:10 min/km
Snitt

123
Snittpuls

156
Maxpuls

170
Stegfrekvens

211 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	120	5:30	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	121	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	121	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	117	21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	114	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	117	31:46	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	121	37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	130	42:12	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	131	47:07	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	132	51:53	10,00 km
11	0,75 km	3:41	4:54	141	55:34	10,75 km

annons