Inomhus Snabbdistans

Söndag 26 mars 2023 15:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Dåligt underlag ute så jag sprang inomhus. Blev 5km progressivt på 23:55.

8,4 km
Distans

49:00
Tid

5:50 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Ingvar Olofsson, Mats Edelryd, Tony Elias och Oldboy

Kommentarer

Ingvar Olofsson - 26 mars 2023

Hur var känslan i ryggen?
Blir det Bålsta?

Leif Andersson - 26 mars 2023

Ryggen är nästan bra nu. Men jag var allmänt seg i början men piggnade till lite. Är sannolikt bortrest då Bålsta 10k går.

Ingvar Olofsson - 26 mars 2023

Skönt ryggen inte direkt stör din träning.
Löpband känns alltid segt i början men du är bättre än jag på att variera passen. Kommer du ned till 08 kanske vi kan köra lite fart runt sjöarna. Våren kommer väl snart🤔.

Leif Andersson - 26 mars 2023

Idag var det inomhus. Åker till Playitas 1v på fredag och när vi kommer hem igen måste det väl ändå vara vår. Ser också fram ett pass runt sjöarna i 08!

Ingvar Olofsson - 26 mars 2023

Låter härligt med Playitas😀, blir fint med värme och bra mat😋.
Då är du i fin shape vid hemkomst👌.

annons