8-km distans

Lördag 25 mars 2023 11:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt löpning i skitväder.

8,09 km
Distans

44:30
Tid

5:30 min/km
Snitt

123
Snittpuls

142
Maxpuls

168
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	111	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	119	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	119	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	123	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	125	28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	127	33:25	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	126	38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	131	43:59	8,00 km
9	0,09 km	0:31	5:47	123	44:31	8,09 km

annons