annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Tisdag 28 mars 2023 16:54

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,18 km
Distans

30:17
Tid

28,09 km/h
Snitt

94
Snittpuls

114
Maxpuls

79
Kadens

130 watt
Effekt

30 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,59 km	9:59	27,48	88	9:59	4,59 km
2	0,32 km	0:30	38,30	104	10:29	4,90 km
3	0,28 km	0:30	33,96	105	10:59	5,19 km
4	0,24 km	0:30	28,35	103	11:29	5,42 km
5	0,26 km	0:30	31,58	105	11:59	5,69 km
6	0,25 km	0:30	30,51	107	12:29	5,94 km
7	1,12 km	2:30	26,87	98	14:59	7,06 km
8	4,86 km	10:00	29,03	99	24:59	11,92 km
9	2,20 km	5:00	26,47	87	29:59	14,12 km
10	0,06 km	0:18	11,80	76	30:17	14,18 km

annons