Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Transport till löpskolning på Friidrottens hus
Fredag 31 mars 2023 05:15
Cykel - Transport
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5 gånger hoppas kedjan av, fattar inte detta, den var spänd perfekt i början på vintern och hjulet är i max läge bakåt men ändå slappar kedjan. Får nog lämna in den för en vår service.
18,03
km
Distans
1:25:06
Tid
12,71
km/h
Snitt
116
Snittpuls
150
Maxpuls
142
meter
Total stigning (klocka)
Nishiki City 307
Total distans:
805:06:28
12119 km
Garmin 955
Total distans:
3243:10:48
28479 km
Gilla passet
Gillas av
,
Erik "Tricky" Fries
och
kortben
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
26:11
11,46
109
26:11
5,00 km
2
5,00 km
21:42
13,85
124
47:53
10,00 km
3
5,00 km
21:06
14,23
123
1:08:59
15,00 km
4
3,03 km
16:07
11,25
107
1:25:06
18,03 km
annons
