Morgonpass

Lördag 1 april 2023 08:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

20,02 km
Distans

1:35:27
Tid

4:46 min/km
Snitt

128
Snittpuls

142
Maxpuls

170
Stegfrekvens

270 Watt
Effekt

92 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	105	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	127	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	131	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	130	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	128	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	127	29:12	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	129	33:59	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	127	38:46	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	129	43:27	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	129	48:21	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	125	53:08	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	126	57:43	12,00 km
13	1,00 km	4:38	4:38	131	1:02:21	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	132	1:07:01	14,00 km
15	1,00 km	4:42	4:42	131	1:11:43	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	132	1:16:41	16,00 km
17	1,00 km	4:44	4:44	133	1:21:26	17,00 km
18	1,00 km	4:38	4:38	132	1:26:04	18,00 km
19	1,00 km	4:35	4:35	133	1:30:38	19,00 km
20	1,00 km	4:43	4:43	132	1:35:22	20,00 km
21	0,02 km	0:06	5:34	129	1:35:27	20,02 km