annons

henrik gustavsson

1968 • göteborg

Löpning

Söndag 2 april 2023 11:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Via Slottskogsvallen

17,12 km
Distans

1:38:17
Tid

5:44 min/km
Snitt

Skor

Altra paradigm

Total distans:

134:26:24

790 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 mars 2026	13,10 km	1:18:58	6:02 m/km
31 augusti 2025	13,80 km	1:25:30	6:12 m/km
11 maj 2025	13,31 km	1:20:34	6:03 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,47 km	2:47	5:56	0	2:47	0,47 km
2	1,00 km	5:27	5:27	0	8:14	1,47 km
3	1,00 km	5:19	5:19	0	13:33	2,47 km
4	1,00 km	5:51	5:51	0	19:24	3,47 km
5	1,00 km	5:58	5:58	0	25:22	4,47 km
6	1,00 km	5:46	5:46	0	31:09	5,47 km
7	1,00 km	6:03	6:03	0	37:12	6,47 km
8	1,00 km	5:35	5:35	0	42:47	7,47 km
9	1,00 km	5:39	5:39	0	48:26	8,47 km
10	1,00 km	5:48	5:48	0	54:14	9,47 km
11	1,00 km	5:45	5:45	0	59:59	10,47 km
12	1,00 km	5:36	5:36	0	1:05:35	11,47 km
13	1,00 km	5:51	5:51	0	1:11:26	12,47 km
14	1,00 km	6:07	6:07	0	1:17:33	13,47 km
15	0,65 km	3:44	5:47	0	1:21:17	14,11 km
16	0,37 km	2:02	5:34	0	1:23:19	14,48 km
17	1,00 km	5:36	5:36	0	1:28:55	15,48 km
18	1,00 km	5:44	5:44	0	1:34:38	16,48 km
19	0,64 km	3:38	5:43	0	1:38:17	17,12 km

annons