Morgonpass

Tisdag 4 april 2023 06:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,92 km
Distans

1:09:14
Tid

5:22 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

176
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	119	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	128	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	129	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	132	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	134	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	130	32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	135	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	134	42:31	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	134	47:54	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	130	53:23	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	131	58:51	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	135	1:04:14	12,00 km
13	0,92 km	5:00	5:26	132	1:09:15	12,92 km

annons