Löpning 2023-04-08

Lördag 8 april 2023 08:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

52:59
Tid

5:15 min/km
Snitt

157
Snittpuls

178
Maxpuls

182
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	131	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	157	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	149	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	164	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	158	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	164	32:14	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	167	37:24	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	167	42:25	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	156	47:17	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	165	52:29	10,00 km
11	0,10 km	0:31	5:14	163	53:00	10,10 km

annons