Kronoskogen Ängelholm

Söndag 9 april 2023 10:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,17 km
Distans

2:04:28
Tid

6:10 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer Blå

Total distans:

262:40:26

3000 km

Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:56	6:56	13:09	2,00 km
3	1,00 km	8:12	8:12	21:22	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	28:13	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	34:02	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	39:37	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	45:41	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	51:21	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	57:06	9,00 km
10	1,00 km	6:48	6:48	1:03:54	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	1:09:43	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	1:15:06	12,00 km
13	1,00 km	6:40	6:40	1:21:45	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	1:27:47	14,00 km
15	1,00 km	6:14	6:14	1:34:01	15,00 km
16	1,00 km	6:08	6:08	1:40:08	16,00 km
17	1,00 km	6:10	6:10	1:46:18	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	1:51:52	18,00 km
19	1,00 km	5:46	5:46	1:57:38	19,00 km
20	1,00 km	5:51	5:51	2:03:29	20,00 km
21	0,17 km	1:00	5:49	2:04:29	20,17 km

annons