På Kungsholmem

Onsdag 19 april 2023 16:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Var tvungen att lämna anorexi-bubblan ett tag efter lång dag. Skönt pass i lite ökande fart.

8,74 km
Distans

45:42
Tid

5:14 min/km
Snitt

141
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,08 km	0:33	6:46	85	0:33	0,08 km
2	0,00 km	0:02	13:29	92	0:35	0,08 km
3	0,08 km	0:18	3:41	109	0:52	0,16 km
4	0,01 km	0:04	7:46	123	0:56	0,17 km
5	0,08 km	0:17	3:37	123	1:13	0,25 km
6	0,02 km	0:08	6:36	120	1:21	0,27 km
7	0,08 km	0:16	3:20	103	1:37	0,35 km
8	0,01 km	0:05	6:39	109	1:42	0,36 km
9	0,08 km	0:17	3:31	101	1:59	0,44 km
10	0,01 km	0:03	9:53	111	2:02	0,45 km
11	0,08 km	0:17	3:30	95	2:19	0,53 km
12	0,02 km	0:05	4:47	133	2:24	0,55 km
13	1,00 km	5:36	5:36	132	8:00	1,55 km
14	1,00 km	5:30	5:30	138	13:30	2,55 km
15	1,00 km	5:34	5:34	138	19:04	3,55 km
16	1,00 km	5:20	5:20	147	24:23	4,55 km
17	1,00 km	5:14	5:14	150	29:38	5,55 km
18	1,00 km	5:15	5:15	146	34:52	6,55 km
19	1,00 km	5:04	5:04	144	39:57	7,55 km
20	1,00 km	4:46	4:46	156	44:42	8,55 km
21	0,19 km	1:00	5:09	153	45:42	8,74 km

annons