Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christer Milding
1958 • Hunnebostrand
Ulebergshamn
Tisdag 25 april 2023 18:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,08
km
Distans
1:07:42
Tid
5:36
min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
Skor
Hoka Carbon X 3
Total distans:
35:31:42
362 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
114
5:16
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
141
10:40
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
137
15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
136
21:27
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
135
27:04
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
140
32:52
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
137
38:33
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
132
44:55
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
135
50:18
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
133
56:24
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
139
1:01:50
11,00 km
12
1,00 km
5:25
5:25
141
1:07:15
12,00 km
13
0,08 km
0:27
5:42
144
1:07:42
12,08 km
annons