Djurgården Runt

Onsdag 26 april 2023 11:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

49:31
Tid

4:57 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

240 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	132	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	138	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	142	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	144	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	145	24:30	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	144	29:32	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	145	34:29	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	151	39:30	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	158	44:32	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	154	49:30	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:58	157	49:31	10,01 km

annons