Sunday Classic Jogg

Söndag 30 april 2023 08:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Var nyfiken på hur kroppen skulle kännas i dag med tanke på gårdagens haveri. Men vet inte om jag fick några signaler alls. Oavsett, skön jogg. Soligt men kalla vindar.

7,57 km
Distans

41:15
Tid

5:27 min/km
Snitt

125
Snittpuls

140
Maxpuls

174
Stegfrekvens

291 watt
Effekt

51 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	117	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	129	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	123	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	121	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	124	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	127	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	130	38:11	7,00 km
8	0,57 km	3:04	5:24	131	41:16	7,57 km

annons