Förmiddagspass

Söndag 30 april 2023 09:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,35 km
Distans

1:17:34
Tid

5:24 min/km
Snitt

135
Snittpuls

152
Maxpuls

174
Stegfrekvens

129 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	125	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	131	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	134	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	135	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	137	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	136	32:18	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	135	38:04	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	140	43:49	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	138	49:19	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	140	54:47	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	132	59:57	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	134	1:05:06	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	129	1:10:28	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	138	1:15:45	14,00 km
15	0,35 km	1:49	5:17	136	1:17:34	14,35 km

annons