Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Zwift
Söndag 23 april 2023 15:57
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
22,55
km
Distans
47:01
Tid
28,78
km/h
Snitt
112
Snittpuls
126
Maxpuls
88
Kadens
162
watt
Effekt
244
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,37 km
4:59
28,57
94
4:59
2,37 km
2
0,18 km
0:30
21,56
103
5:29
2,55 km
3
0,13 km
0:30
15,06
106
5:59
2,67 km
4
0,11 km
0:30
12,77
113
6:29
2,78 km
5
0,28 km
0:30
33,96
116
6:59
3,06 km
6
0,29 km
0:30
34,62
118
7:29
3,35 km
7
0,28 km
0:30
33,96
117
7:59
3,63 km
8
0,34 km
0:30
40,91
115
8:29
3,97 km
9
0,41 km
0:30
49,32
119
8:59
4,38 km
10
0,29 km
0:30
35,29
117
9:29
4,68 km
11
0,20 km
0:30
23,53
115
9:59
4,87 km
12
0,30 km
0:30
36,36
120
10:29
5,18 km
13
0,23 km
0:30
27,27
118
10:59
5,41 km
14
0,18 km
0:30
21,30
117
11:29
5,58 km
15
0,17 km
0:30
20,93
121
11:59
5,76 km
16
0,21 km
0:30
25,35
121
12:29
5,97 km
17
0,27 km
0:30
32,73
119
12:59
6,24 km
18
0,33 km
0:30
39,13
122
13:29
6,57 km
19
2,45 km
5:00
29,27
110
18:29
9,01 km
20
0,11 km
0:30
13,28
109
18:59
9,13 km
21
0,08 km
0:30
9,35
112
19:29
9,20 km
22
0,27 km
0:30
32,14
119
19:59
9,47 km
23
0,29 km
0:30
34,62
117
20:29
9,76 km
24
0,25 km
0:30
29,75
117
20:59
10,01 km
25
0,36 km
0:30
42,86
121
21:29
10,36 km
26
0,38 km
0:30
45,57
121
21:59
10,75 km
27
0,34 km
0:30
40,91
119
22:29
11,09 km
28
0,23 km
0:30
27,48
123
22:59
11,32 km
29
0,28 km
0:30
33,64
120
23:29
11,60 km
30
0,25 km
0:30
29,75
117
23:59
11,84 km
31
0,20 km
0:30
23,68
121
24:29
12,04 km
32
0,12 km
0:30
14,69
121
24:59
12,16 km
33
0,20 km
0:30
24,66
119
25:29
12,37 km
34
0,27 km
0:30
32,73
121
25:59
12,64 km
35
0,31 km
0:30
37,89
121
26:29
12,96 km
36
0,30 km
0:30
36,36
119
26:59
13,26 km
37
0,33 km
0:30
39,13
122
27:29
13,59 km
38
2,04 km
5:00
24,49
109
32:29
15,63 km
39
0,18 km
0:30
21,05
107
32:59
15,80 km
40
0,33 km
0:30
39,56
110
33:29
16,13 km
41
0,23 km
0:30
28,13
118
33:59
16,37 km
42
0,33 km
0:30
40,00
117
34:29
16,70 km
43
0,35 km
0:30
41,38
116
34:59
17,05 km
44
0,39 km
0:30
47,37
119
35:29
17,44 km
45
0,21 km
0:30
25,17
119
35:59
17,65 km
46
0,25 km
0:30
29,51
118
36:29
17,89 km
47
0,30 km
0:30
36,00
123
36:59
18,20 km
48
0,20 km
0:30
24,16
122
37:29
18,40 km
49
0,15 km
0:30
18,56
120
37:59
18,55 km
50
0,19 km
0:30
22,93
123
38:29
18,74 km
51
0,22 km
0:30
26,09
119
38:59
18,96 km
52
0,28 km
0:30
33,96
118
39:29
19,24 km
53
0,32 km
0:30
38,71
123
39:59
19,57 km
54
0,32 km
0:30
37,89
121
40:29
19,88 km
55
0,35 km
0:30
42,35
118
40:59
20,23 km
56
0,36 km
0:30
43,37
121
41:29
20,60 km
57
1,67 km
5:00
20,00
106
46:29
22,27 km
58
0,29 km
0:32
32,14
91
47:01
22,55 km
annons