Löpning 2023-04-25

Tisdag 25 april 2023 17:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,15 km
Distans

53:11
Tid

5:14 min/km
Snitt

135
Snittpuls

151
Maxpuls

158
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	111	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	130	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	134	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	136	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	135	26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	139	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	138	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	141	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	141	47:28	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	141	52:25	10,00 km
11	0,15 km	0:46	5:06	144	53:11	10,15 km

annons