Backintervall vattentornet

Onsdag 3 maj 2023 05:40

Löpning - Övrigt

VerktygKopiera passetRadera passet

Tre grader och klart före frukost. Låg puls på medel och max.

7,51 km
Distans

46:49
Tid

6:14 min/km
Snitt

146
Snittpuls

170
Maxpuls

172
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

New Balance - 880 V12

Total distans:

65:32:18

623 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	135	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	145	11:06	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	150	18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	150	24:51	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	143	31:49	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	144	38:19	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	151	44:07	7,00 km
8	0,51 km	2:43	5:21	152	46:50	7,51 km

annons