Eftermiddagspass

Fredag 5 maj 2023 14:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,56 km
Distans

1:13:47
Tid

5:26 min/km
Snitt

125
Snittpuls

156
Maxpuls

174
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	140	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	154	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	157	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	118	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	123	26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	129	32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	123	37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	117	43:12	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	121	48:50	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	147	54:25	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	136	59:48	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	117	1:05:17	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	120	1:10:45	13,00 km
14	0,56 km	3:03	5:28	121	1:13:48	13,56 km

annons