Hela Djurgården Runt

Måndag 8 maj 2023 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

12 km
Distans

1:01:07
Tid

5:06 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

385 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	132	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	139	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	134	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	134	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	134	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	139	30:50	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	140	35:49	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	140	40:46	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	141	45:52	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	141	51:00	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	142	56:03	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:04	143	1:01:08	12,00 km

annons