7 km 🔄🏡🏃

Tisdag 9 maj 2023 17:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,01 km
Distans

30:24
Tid

4:20 min/km
Snitt

141
Snittpuls

158
Maxpuls

168
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	118	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	143	8:58	2,00 km
3	1,00 km	4:19	4:19	147	13:17	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	142	17:28	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	145	21:53	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	145	26:16	6,00 km
7	1,00 km	4:07	4:07	151	30:22	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:03	156	30:24	7,01 km

annons