Löpning 2023-05-10

Onsdag 10 maj 2023 04:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,64 km
Distans

1:00:35
Tid

5:42 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

164
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	123	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	130	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	134	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	135	23:30	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	139	29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	144	35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	135	40:39	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	138	46:10	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	142	51:39	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	147	57:10	10,00 km
11	0,64 km	3:26	5:21	149	1:00:36	10,64 km

annons