30 min Tempo (93 hm) 🌞🏃

Lördag 13 maj 2023 11:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,55 km
Distans

30:00
Tid

3:58 min/km
Snitt

156
Snittpuls

175
Maxpuls

170
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	130	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	150	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	158	13:20	3,00 km
4	1,00 km	3:58	3:58	168	17:18	4,00 km
5	1,00 km	3:44	3:44	160	21:02	5,00 km
6	1,00 km	3:36	3:36	160	24:38	6,00 km
7	1,00 km	3:29	3:29	163	28:07	7,00 km
8	0,55 km	1:54	3:29	172	30:01	7,55 km

annons