Djurgården Runt

Måndag 15 maj 2023 11:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke

9 km
Distans

47:06
Tid

5:14 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

267 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	108	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	123	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	127	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	135	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	135	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	145	31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	150	36:50	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	146	41:55	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	147	47:06	9,00 km
10	0,00 km	0:01	4:55	145	47:07	9,00 km

annons