annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Morgonpass

Söndag 28 maj 2023 07:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,29 km
Distans

36:41
Tid

5:02 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 13

Total distans:

73:45:48

900 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	122	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	141	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	147	15:15	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	149	20:11	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	152	25:06	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	157	30:00	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	160	35:17	7,00 km
8	0,29 km	1:25	4:56	164	36:42	7,29 km

annons