annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Måndag 29 maj 2023 10:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,17 km
Distans

30:18
Tid

4:55 min/km
Snitt

157
Snittpuls

175
Maxpuls

174
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 13

Total distans:

73:45:48

900 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	135	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	150	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	158	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	163	19:33	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	168	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	168	29:35	6,00 km
7	0,17 km	0:44	4:13	173	30:19	6,17 km

annons