annons
Claes- Frederic Antonsson
1977 • Falköping

Mössebergsvarvet

Söndag 28 maj 2023 09:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mössebergsvarvet med Granehed, Peterson och Niclas. Sprang lugnt, fick vända tillbacka tappa telefon. Gjorde ett drag vid Enebacken, 10sek från bästa tid. Totalt blev det 30,7km idag.
23,01 km
Distans
2:43:36
Tid
7:07 min/km
Snitt
325 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Adistar
Total distans: 
364:19:34
3170 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:565:5605:561,00 km
2 1,00 km5:495:49011:452,00 km
3 1,00 km6:136:13017:583,00 km
4 1,00 km6:336:33024:324,00 km
5 1,00 km6:206:20030:515,00 km
6 1,00 km7:027:02037:536,00 km
7 1,00 km11:1311:13049:067,00 km
8 1,00 km7:177:17056:238,00 km
9 1,00 km7:087:0801:03:319,00 km
10 1,00 km6:526:5201:10:2310,00 km
11 1,00 km8:578:5701:19:1911,00 km
12 1,00 km6:436:4301:26:0312,00 km
13 1,00 km6:056:0501:32:0713,00 km
14 1,00 km6:236:2301:38:3014,00 km
15 1,00 km7:597:5901:46:3015,00 km
16 1,00 km6:376:3701:53:0716,00 km
17 1,00 km6:436:4301:59:5017,00 km
18 1,00 km9:319:3102:09:2118,00 km
19 1,00 km7:307:3002:16:5119,00 km
20 1,00 km6:226:2202:23:1320,00 km
21 1,00 km6:476:4702:30:0121,00 km
22 1,00 km6:426:4202:36:4322,00 km
23 1,00 km6:486:4802:43:3123,00 km
24 0,01 km0:0611:3002:43:3723,01 km
annons