Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn

Stångehamn

Måndag 29 maj 2023 17:14

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Har fått ont i knät så jag skippade ORC-träningen i kväll och cyklade en sväng i stället. Stannade till vid utegymmet på vägen.
Hoppas knät blir bättre snart, annars är starten i Stockholm på lördag i fara.
19,3   km
Distans
48:05
Tid
24,08   km/h
Snitt
100
Snittpuls
114
Maxpuls
85   m
Total stigning (clk)
Charlotte
Total distans: 
133:08:17
3327 km
Garmin FR 955 S
Total distans: 
437:59:44
4283 km

Gilla passet

Gillas av

Kommentarer

- 29 maj 2023
Får väll ranta efter Jens om du mot förmodan inte är frisk till lördag. Men är inte jättesugen att springa Stockholm Marathon i 5:41-tempo när han är i kapp😂 Blir jag själv kanske jag lallar omkring i 6:24 tempo och myser av atmosfären
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km12:3323,849512:335,00 km
25,00 km12:1924,329924:5210,00 km
35,00 km11:5925,0010236:5015,00 km
44,30 km11:1522,9310348:0519,30 km