Kanalen

Tisdag 30 maj 2023 08:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,19 km
Distans

57:46
Tid

5:10 min/km
Snitt

152
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

414 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	129	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	136	11:19	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	154	15:54	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	161	20:32	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	166	25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	148	31:02	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	146	36:43	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	159	41:22	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	164	45:59	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	167	50:39	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	149	56:42	11,00 km
12	0,19 km	1:05	5:36	152	57:46	11,19 km

annons