RR sommarrundan

Tisdag 30 maj 2023 17:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,18 km
Distans

54:18
Tid

4:51 min/km
Snitt

125
Snittpuls

147
Maxpuls

176
Stegfrekvens

87 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	126	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	119	10:51	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	111	15:44	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	122	20:20	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	126	24:46	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	120	30:09	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	117	35:08	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	128	40:02	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	130	44:43	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	135	48:57	10,00 km
11	1,00 km	4:28	4:28	139	53:25	11,00 km
12	0,18 km	0:53	4:50	138	54:18	11,18 km