Löpning 2023-06-01

Torsdag 1 juni 2023 05:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,11 km
Distans

44:49
Tid

4:55 min/km
Snitt

141
Snittpuls

159
Maxpuls

170
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	117	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	133	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	137	15:27	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	142	20:22	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	145	25:10	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	146	29:53	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	150	34:39	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	151	39:20	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	154	44:19	9,00 km
10	0,11 km	0:31	4:46	151	44:50	9,11 km

annons