Löpning 2023-06-02

Fredag 2 juni 2023 05:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,15 km
Distans

53:09
Tid

5:14 min/km
Snitt

136
Snittpuls

153
Maxpuls

168
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	122	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	129	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	131	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	138	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	141	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	132	32:14	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	134	37:20	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	142	42:19	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	144	47:23	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	146	52:26	10,00 km
11	0,15 km	0:44	4:55	137	53:10	10,15 km

annons