Löpning 2023-05-31

Onsdag 31 maj 2023 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,15 km
Distans

1:03:53
Tid

5:44 min/km
Snitt

128
Snittpuls

140
Maxpuls

156
Stegfrekvens

108 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	104	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	129	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	132	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	128	23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	129	28:58	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	130	34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	131	40:33	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	131	46:15	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	134	51:52	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	130	57:31	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	129	1:03:02	11,00 km
12	0,15 km	0:51	5:35	132	1:03:53	11,15 km

annons