Djurgården Runt

Fredag 2 juni 2023 11:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

10 km
Distans

50:45
Tid

5:04 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

249 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	145	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	158	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	151	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	144	20:51	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	149	25:48	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	148	30:47	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	149	35:43	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	150	40:35	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	149	45:28	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	156	50:43	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:58	157	50:46	10,01 km

annons