Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus Nordahl
1982 • Trondheim
6x1000 m @3:45-3:42
Måndag 5 juni 2023 19:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
9,53
km
Distans
45:29
Tid
4:46
min/km
Snitt
127
Snittpuls
161
Maxpuls
132
Stegfrekvens
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mikael Lipschütz
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
109
5:48
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
120
11:19
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
119
16:48
3,00 km
4
0,23 km
1:13
5:19
118
18:02
3,23 km
5
1,00 km
3:44
3:44
120
21:46
4,23 km
6
0,04 km
1:01
25:19
136
22:47
4,27 km
7
1,00 km
3:42
3:42
142
26:29
5,27 km
8
0,04 km
1:03
26:22
146
27:33
5,31 km
9
1,00 km
3:43
3:43
151
31:15
6,31 km
10
0,05 km
1:01
20:22
147
32:16
6,36 km
11
1,00 km
3:42
3:42
151
35:59
7,36 km
12
0,05 km
1:01
20:26
146
37:00
7,41 km
13
1,00 km
3:45
3:45
150
40:45
8,41 km
14
0,06 km
1:02
17:08
149
41:46
8,47 km
15
1,00 km
3:43
3:43
152
45:29
9,47 km
16
0,06 km
7:57
02:12:30
91
53:26
9,53 km
