6x1000 m @3:45-3:42

Måndag 5 juni 2023 19:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,53 km
Distans

45:29
Tid

4:46 min/km
Snitt

127
Snittpuls

161
Maxpuls

132
Stegfrekvens

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	109	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	120	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	119	16:48	3,00 km
4	0,23 km	1:13	5:19	118	18:02	3,23 km
5	1,00 km	3:44	3:44	120	21:46	4,23 km
6	0,04 km	1:01	25:19	136	22:47	4,27 km
7	1,00 km	3:42	3:42	142	26:29	5,27 km
8	0,04 km	1:03	26:22	146	27:33	5,31 km
9	1,00 km	3:43	3:43	151	31:15	6,31 km
10	0,05 km	1:01	20:22	147	32:16	6,36 km
11	1,00 km	3:42	3:42	151	35:59	7,36 km
12	0,05 km	1:01	20:26	146	37:00	7,41 km
13	1,00 km	3:45	3:45	150	40:45	8,41 km
14	0,06 km	1:02	17:08	149	41:46	8,47 km
15	1,00 km	3:43	3:43	152	45:29	9,47 km
16	0,06 km	7:57	02:12:30	91	53:26	9,53 km

annons