Skogs och sjöslingan

Tisdag 6 juni 2023 09:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,3 km
Distans

56:47
Tid

6:06 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

151 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av Oldboy

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	132	5:38	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	148	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	146	17:02	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	153	23:19	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	155	29:52	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	154	35:42	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	156	42:19	7,00 km
8	1,00 km	6:53	6:53	157	49:12	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	157	55:18	9,00 km
10	0,30 km	1:29	5:02	155	56:47	9,30 km

annons