Löpning

Måndag 12 juni 2023 13:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blandat.

20,07 km
Distans

1:55:46
Tid

5:46 min/km
Snitt

72 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil LYTE

Total distans:

118:49:28

1251 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	115	6:18	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	136	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	126	18:01	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	127	24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	126	30:19	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	130	36:00	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	133	41:37	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	130	47:29	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	135	53:03	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	142	58:34	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	134	1:04:46	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	139	1:10:25	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	135	1:16:14	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	135	1:22:06	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	142	1:27:47	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	134	1:33:41	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	142	1:39:01	17,00 km
18	1,00 km	5:22	5:22	141	1:44:23	18,00 km
19	1,00 km	5:28	5:28	143	1:49:51	19,00 km
20	1,00 km	5:33	5:33	140	1:55:24	20,00 km
21	0,07 km	0:22	5:12	141	1:55:46	20,07 km

annons