Björnömilen med bad

Söndag 18 juni 2023 10:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,29 km
Distans

1:12:28
Tid

7:03 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

144
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

2:a Salming S2 Greyhound

Total distans:

99:59:04

826 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:05	8:05	125	8:05	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	136	14:51	2,00 km
3	1,00 km	7:27	7:27	138	22:17	3,00 km
4	1,00 km	7:01	7:01	142	29:18	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	141	35:42	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	143	42:19	6,00 km
7	1,00 km	6:51	6:51	146	49:10	7,00 km
8	1,00 km	7:19	7:19	139	56:29	8,00 km
9	1,00 km	7:33	7:33	140	1:04:02	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	140	1:10:46	10,00 km
11	0,29 km	1:43	5:48	143	1:12:29	10,29 km

annons