Från stugen genom skogen till havet

Tisdag 20 juni 2023 16:49

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blev bitvis tät skog när jag letade ny väg ner till stranden

6,27 km
Distans

43:36
Tid

6:57 min/km
Snitt

144
Snittpuls

169
Maxpuls

118
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Altra Olympus 4

Total distans:

130:35:54

1523 km

Peder Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	134	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	141	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	149	16:26	3,00 km
4	1,00 km	8:12	8:12	145	24:39	4,00 km
5	1,00 km	10:25	10:25	146	35:03	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	143	41:45	6,00 km
7	0,27 km	1:51	6:45	150	43:36	6,27 km

annons