10 km Tempo - 119 hm 27°C 🌞🏃

Onsdag 21 juni 2023 11:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

42:01
Tid

4:12 min/km
Snitt

152
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	136	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	156	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	147	13:22	3,00 km
4	1,00 km	4:15	4:15	152	17:37	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	154	22:23	5,00 km
6	1,00 km	4:01	4:01	145	26:24	6,00 km
7	1,00 km	4:03	4:03	154	30:27	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	159	34:39	8,00 km
9	1,00 km	3:40	3:40	160	38:19	9,00 km
10	1,00 km	3:42	3:42	163	42:01	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:04	170	42:02	10,01 km

annons