Löpning 2023-06-23

Fredag 23 juni 2023 09:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,16 km
Distans

51:43
Tid

5:05 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

166
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 2023

Total distans:

82:47:59

923 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	131	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	147	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	149	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	150	20:29	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	146	25:29	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	151	30:42	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	153	35:49	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	153	41:02	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	150	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	153	51:00	10,00 km
11	0,16 km	0:44	4:39	152	51:44	10,16 km

annons